Jij stress? Ja, eigenlijk wel… Je bent soms snel geïrriteerd of hebt vage lichamelijke klachten. Heel wat stress voelen we pas later, nadat het zich heeft vastgezet in ons gedrag of in ons lichaam. Het is mogelijk én belangrijk om jezelf snel te kunnen ontstressen. Want zodra we in stress zijn, werken onze hersenen niet goed meer. Dan zijn […]
Deze cursus is bedoeld voor iedereen en behandelt evenzeer kleine als grote emoties en angsten. Het gaat er vooral om dat we bewuste keuzes leren maken, los van de emotionele reactie. Elk wezen komt op aarde als een geschenk en straalt dit meestal ook uit. Het verlangen om in leven te blijven maakt ons afhankelijk […]
In deze stem.werk sessies geven we onze stem meer ruimte en gaan we op zoek naar onze puurste klank. Wat? Je wordt je geleidelijk aan meer bewust van wat er zich in je stemgebied afspeelt, je komt in contact met je eigen stemgeluid, een belangrijk middel om gestalte te geven aan je zelfexpressie. Je leert […]
Is vooral gericht naar personen die willen werken aan de gezondheid van hun ogen. Tijdens de cursus VisionFit krijg je de tools aangereikt om de kwaliteit van je ogen te verbeteren. De cursus is speels en je krijgt een boost om bewust te zorgen voor je ogen. DOEL VAN DE CURSUS: Ontspannen ogen. Betere samenwerking […]
Wil je zelf graag leren over astrologie ? De workshops van Adara zijn bedoeld voor een beginnerspubliek. Je bent nieuwsgierig om de taal van astrologie te leren begrijpen. Je wil op een plezierige manier bijleren over astrologie, om je eigen horoscoop beter te begrijpen, of die van je kinderen, familie of vriendinnen te kunnen lezen […]
De lifefullness methodiek is een doeltreffende manier om het leven als een energiestroom te leren ervaren. Het is een integraal en universeel ontwikkelingspad naar de realisatie van je completere zelf waardoor je in de flow van het leven komt. Er ontplooit zich een grotere innerlijk kracht en ruimte, vrijheid en vervulling ongeacht de uiterlijke omstandigheden. […]
In deze stem.werk sessies geven we onze stem meer ruimte en gaan we op zoek naar onze puurste klank. Wat? Je wordt je geleidelijk aan meer bewust van wat er zich in je stemgebied afspeelt, je komt in contact met je eigen stemgeluid, een belangrijk middel om gestalte te geven aan je zelfexpressie. Je leert […]
Deze cursus is bedoeld voor iedereen en behandelt evenzeer kleine als grote emoties en angsten. Het gaat er vooral om dat we bewuste keuzes leren maken, los van de emotionele reactie. Elk wezen komt op aarde als een geschenk en straalt dit meestal ook uit. Het verlangen om in leven te blijven maakt ons afhankelijk […]
In deze stem.werk sessies geven we onze stem meer ruimte en gaan we op zoek naar onze puurste klank. Wat? Je wordt je geleidelijk aan meer bewust van wat er zich in je stemgebied afspeelt, je komt in contact met je eigen stemgeluid, een belangrijk middel om gestalte te geven aan je zelfexpressie. Je leert […]
Is vooral gericht naar personen die willen werken aan de gezondheid van hun ogen. Tijdens de cursus VisionFit krijg je de tools aangereikt om de kwaliteit van je ogen te verbeteren. De cursus is speels en je krijgt een boost om bewust te zorgen voor je ogen. DOEL VAN DE CURSUS: Ontspannen ogen. Betere samenwerking […]
Ga omhoog