Deze cursus is bedoeld voor iedereen en behandelt evenzeer kleine als grote emoties en angsten. Het gaat er vooral om dat we bewuste keuzes leren maken, los van de emotionele reactie.
Elk wezen komt op aarde als een geschenk en straalt dit meestal ook uit.
Het verlangen om in leven te blijven maakt ons afhankelijk van onze ouders en geeft emoties (waaronder angst voor afwijzing), behoefte aan erkenning en een programma van aanpassing dat onze stralende aard onderdrukt.
Fundamenteel gaat het hier om onze eigen houding en dus niet alleen om wat onze ouders van ons verlangen.
Dit op angst gebaseerd programma houden we lange tijd vol en beïnvloedt onze ervaringen en relaties.
Bewustwording vraagt inzicht in ons “programma van aanpassing” en vooral wat we het met ons laten doen.
Tijdens deze cursus gaan we :
• enerzijds op zoek naar onze overlevingsprogramma’s (die ons soms of vaak het leven zuur maken) en
• anderzijds gaan we oefeningen aanleren om onszelf constructief te begeleiden en dus beter om te kunnen gaan met allerlei storende emoties
Adriaan van Zelst
Zoersel
vr 09 feb 2018, 10-17u eerste les
Deelname:
Leden: 399 euro
Niet-leden: 410 euro voor de 5 dagen
5 vrijdagen van 10-17u
9/2; 23/2; 9/3; 23/3; 20/4
Boterbloemlaan 34, Zoersel
Vooraf inschrijven